Ya se sabe de hace tiempo los numerosos beneficios de practicar el Método Pilates, con los ejercicios de pilates estirar&aa...

Aunque todas nuestras clases están dirigidas por fisioterapeutas y adaptamos los ejercicios dependiendo de tu patolog&iacut...

Los movimientos de Pilates pueden ser beneficiosos para la futura mamá, ayudándole a mantener una buena postura, a a...

Clases Personalizadas de 50 minutos, nos adaptamos a lo que necesites: - Pilates personalizado - Entrenamiento funcional, HI...

Recuperate después del parto en manos de una Fisioterapeuta!!! Centraremos tú recuperación en fortalecer l...

Clases de 15 minutos, el tiempo ya no es excusa para no hacer deporte!!! El HIIT es un entrenamiento de alta intensidad con el ...

Tenemos un amplio horario de clases en grupo, para que puedas ponerte en forma con nosotros.     ...

Este taller está dirigido a mujeres que tengan pérdidas de orina, mujeres en período de postparto, con di&aac...

El embarazo es uno de los momentos más importantes para la vida de una mujer, y es por esa misma razónque el cuidado...

Muchas investigaciones han demostrado que el Mindfulness puede ayudarnos a todos a afrontar eficazmente las preocupaciones, la tri...

REanudamos las clases en grupo el 18 de Mayo Del 18 al 31 de Mayo las clases serán de 6 personas, en nuestra sala de 100...